Prochain cours : Lundi 16 mai à 18h00
Thème du cours :
Le cours de yoga en ligne vous permet de pratiquer d'où vous voulez. Que vous soyez chez vous, en vacances ou au travail, offrez-vous la possibilité de participer à un cours à distance.
Valérie Allibe, professeure de yoga et pratiquante depuis plus de 10 ans, vous invite à se joindre à son cours à thème de la semaine (voir ci-dessus).
Ce cours de 1h vous permet de réaliser une séance de yoga tout en étant accompagné par une professionnelle.
Vous pratiquerez au sein d'un groupe de yogis tout aussi motivé que vous !
À la fin du cours, participez aussi à une session de questions/réponses afin que vous repartiez avec des clés pour parfaire ou réussir cette posture !