Tout ce qu’il faut savoir sur le legging yoga !

En 2015, on dénombrait plus de 2 millions d’adeptes du yoga en France. Les yogini et yogi sont en augmentation un peu partout dans le monde mois après mois ! Toutes et tous veulent pouvoir bénéficier des bienfaits du yoga sur le corps : moins de stress, plus de souplesse, baisse de la tension artérielle…
Et avec ce plein essor, le confinement et ce regain d’envie de bien-être, on voit sur le marché de plus en plus de vêtements yoga.

Brassière de yoga: les conseils pour bien la choisir

Faut t’il remplacer son soutien gorge quand on pratique le yoga ?