Bracelet Mantra Jaspe Rose – 21 perles
Un support discret pour rythmer les mantras et rester concentrée.
Pourquoi ça aide vraiment
Quand on répète un mantra, l’attention peut vite repartir. Ce bracelet permet de garder un rythme simple, sans compter dans ta tête :
- Rythmer la répétition (une perle = une répétition)
- Rester ancrée dans le souffle
- Éviter la charge mentale du comptage
- Rendre la pratique plus fluide et régulière
À propos du jaspe rose zébré
Traditionnellement associé au contentement et à la douceur, le jaspe rose invite à une attention plus bienveillante.
Mais l’essentiel ici, c’est le support tactile : simple, rassurant et concret.
Caractéristiques
- Bracelet élastique
- 21 perles en jaspe rose zébré
- Tour du bracelet  : 6,5 cm env. , taille des perles : 0,8cm
- À porter pendant la pratique ou au quotidien
Pour qui ?
- Celles qui veulent commencer les mantras sans se compliquer
- Celles qui se dispersent vite et veulent un ancrage
- Celles qui veulent une routine 5 minutes/jour
Astuce régularité : associer-le à une assise stable (zafu/coussin) et pratiquer réguilèrement la méditation "japa" (répétition de mantra )Â