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NOUVEAUTES

Reportage La Maison des Maternelles : le yoga enfants

Un grand Merci à la Maison des Maternelles pour ce reportage.
Retrouvez moi tous les mercredis après-midi à La Fabullerie pour les cours yoga enfants.





Calendrier Lunaire

L'influence de la lune

L'influence de la lune sur nous est à considérer lors de notre pratique de yoga. Il est dans la tradition de ne pas pratiquer les jours de pleine et nouvelle lune. Notre énergie change, cette période est une phase d'instabilité pour notre corps et notre esprit, donc la pratique physique se doit d'être adaptée, soit de ne pas pratiquer d'asanas ces jours là.

Avril - Calendrier Lunaire pour le yoga