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Transformez votre routine quotidienne en une expérience enrichissante grâce à un calendrier photo personnalisé. Imaginez commencer chaque mois avec une image inspirante, que ce soit une posture de yoga ou un mantra motivant,... Lire plus
Santé et yoga : une association gagnante ?

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L'essentiel pour réussir le yoga à distance

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Donner des cours de yoga en ligne est une excellente manière de partager sa passion, mais cela nécessite une préparation minutieuse. Cet article explique comment mettre en place la bonne configuration technique, comme choisir... Lire plus
Combien coûte un cours de Yoga ?

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Comment utiliser un Bol Tibétain pendant une séance de Yoga ?

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Apprenez à utiliser un bol tibétain pour renforcer votre yoga. Ces bols, avec leurs vibrations sonores, viennent de la tradition bouddhiste. Ils améliorent la relaxation et l'harmonie pendant votre yoga. Que vous débutiez ou... Lire plus
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Cet article explore les nuances des Salutations en yoga, en se concentrant sur la Salutation au Soleil et la Salutation à la Lune, avec des instructions détaillées et des conseils pour les pratiquer efficacement Lire plus
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