Tenue Yoga Blanche - Full White

Look yoga blanc : un corps en harmonie

Un look yoga blanc est à la fois très tendance mais aussi très traditionnel.

La couleur blanche représente la purification de soi, certains voient dans le blanc, une pureté, un yoga originel, un yoga traditionnel. 

Le strict respect de la pratique en blanc est observée par les praticiens de yoga Kundalini , une pratique plus spirituel, et aux centres de Sivananda autour du monde, vous trouverez des enseignants et des étudiants sérieux aussi bien en pantalon blanc et t-shirts jaune.

Tenue yoga khundalini

Parfois, les pratiquants sont habillés tout en blanc, pour le Khundalini yoga, le tantra blanc mais aussi le yoga Iyengar, ou tout simplement pour un yoga confort et simple.

On peut chercher une tenue de yoga blanche aussi lors des pratiques de yoga nidra, que ce soit pour la yoga à domicile, ou avec une video yoga (pour de la méditation guidée par exemple). L'important est d'essayer d'avoir une pratique régulière, même lorsqu'il fait chaud, et là le blanc sera votre allié !

Bien choisir sa tenue de yoga est essentiel pour profiter au maximum de son cours de yoga.

Pour y parvenir il est donc indispensable que votre corps soit en harmonie avec vos vêtements de yoga.

Pantalon yoga blanc ou legging yoga blanc ?

On peut choisir un pantalon large, un legging blanc ou capri blanc. L'avantage du legging, ou collant de yoga, par rapport au pantalon est que le legging facilite les postures plus complexes, qui requiert par exemple de tenir en lotus (padmasana) ou bien des transitions entre équilibre et postures (appelés asanas). Le legging est plus souvent porté dans les yoga dit dynamique, et le pantalon style sarouel, pour les yoga plus doux.

Haut yoga blanc

En haut, on pourra choisir une yoga brassière blanche, associé à un t-shirt ou à un haut plus recherché, qui laissera apparaître par exemple une jolie brassière blanche.

On peut aussi chercher l'originalité avec une joli brassiere sport colorée, couverte par un haut ou top blanc.

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