Yoga Wheel - Roue de yoga

Disponibilité Ce produit n'est plus en stock

59,00 €

Parfaite pour travailler l'ouverture du coeur, les extensions arrières, l'équilibre, les écarts

Cette accessoire est en passe de devenir un « must-have » yoga pour les praticiens du yoga qui cherchent à pousser leurs pratiques à un autre niveau.

Le design simple et élégant de la roue de yoga offre un soutien et support pour de nombreuses poses, comme les backbends (posture du pont et flexions arrière par exemple).

Plus de détails

Approfondir votre Pratique du Yoga / positions de fitness

La wheel ou roue est un moyen efficace et amusant pour ouvrir les fléchisseurs la poitrine, les épaules, le dos et la hanche.

Il développe également l'équilibre, la force et la flexibilité.

Elle peut également aider à améliorer et à renforcer l'équilibre, la flexibilité et le contrôle du souffle. C'est un moyen amusant et stimulant pour aider à avancer et à approfondir vos postures.

Vous trouverez vite cet accessoire innovant créé aux états-unis indispensable à votre pratique !

Remise en forme

Elle peut être utiliser pour aider les débutants et les pratiquants de yoga avancés pour ouvrir le dos et relâcher les muscles contractés avant les cours de yoga.

Améliore les poses de Yoga

Réaliser des étirements profonds pour amener votre pratique au prochain niveau et relâcher votre esprit.

Elle offre un soutien pour les poses difficiles et ajoute la créativité à votre pratique du yoga.

Convient aux pratiquants débutants et avancés. Le support de la roue est fait d'alliage de PC de haute résistance moulé par injection, en la faisant la plus forte et la plus durable tout en maintenant confort et complète sécurité.

Pour un exercice complet, rendez-vous sur ma pages "conseils et tutoriels"

Comment travailler l'ouverture du coeur et les ouvertures épaules

Allongez-vous le dos sur la roue, la roue placée vers le sacrum pour commencer à assouplir le bas du dos.
Après une diziane de respirations (minimum), faites la rouler vers le haut du dos, pour travailler la souplesse des épaules.
après 5-10 respirations, mettez vos mans en prière, puis mains joints, placez les derrière la tête, détendez les arrières de vos épaules.
Quand ça va , que vous vou sentez à l'aise, vous pouvez essayer de rouler pour faire toucher votre tête, les coudes doivent se rapprocher du sol.
Si tous va bien, essayer d'attraper la roue avec vos mains.

Je vous met la vidéo très bientôt ! En attendant, découvrez toute notre selection d'articles pour yogi au meilleur prix.

Dimensions:

Largeur: 13 cm

Diamètre: 33 cm

Rembourrage en TPE : matière confortable pour le dos

Couleur: violet / vert menthe

Exterieur: Couche douce TPE

Eco-Friendly et PC Alliage Plastique recyclable

Largeur	13cm

Préparation & expédition de votre commande

Les commandes passées avant 12h00 sont préparées et expédiées le jour même. Les commandes passées après 12h00 sont envoyées dès le lendemain.

Nous expédions également dans les DOM/TOM et en Europe, y compris la Suisse.

Retrait de votre commande

Si vous êtes sur la région lyonnaise, vous pouvez venir directement retirer votre commande à la salle de yoga, 4 rue des tamaris à Feyzin.

Moyens de paiement

Vous pouvez régler votre commande par carte bancaire ou Paypal via le système sécurisé MoneticoPaiment (plus d'info sur la sécurité des paiements)

Vous avez aussi la possibilité de régler par chèque, votre commande sera alors expédiée à réception du chèque.

Votre commande est un cadeau ?

Vous pouvez choisir l'option de faire emballer votre commande avec un petit message, avec une adresse de livraison différente.

Dans ce cas, la facture vous sera envoyée électroniquement et ne sera pas mis avec les articles commandés.

Compte client

La création d'un compte client vous permet de cumuler des points fidélité (1 point=1€) , de cumuler des points en parrainant des amis, de recevoir nos newsletter (5 par an environ), les informations sur des ateliers/stages Yoga et des conseils sur la pratique du yoga.

Vos informations sont confidentielles, nous collectons seulement les informations nécessaires (adresse, email, nom& prénom) et nous ne divulguerons en aucun cas vos informations à des sociétés tierces, conformément à la directive européene (plus d'informations sur le traitement des données ) Si vous souhaitez modifier vos informations, vous pouvez vous connecter sur votre compte client.