Le bolster est un accessoire de yoga qui vous permet d’être totalement détendu lors de votre pratique et d’améliorer votre concentration, car il va relâcher complètement les muscles et les articulations, et libérer vos tensions musculaires.
Le bolster est un accessoire indispensable pour le Yin Yoga, le Yoga restauratif et la méditation. Il apporte un soutien optimal pour détendre le corps et relâcher les tensions musculaires.
Un bolster améliore votre confort et favorise un relâchement profond lors des postures prolongées :
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Optez pour un tissu **coton bio** ou **polyester résistant**, doux et facile à entretenir.
Le bolster est plus large et cylindrique, parfait pour soutenir le dos et les postures passives. Le traversin est plus fin et rectangulaire, idéal pour un soutien ciblé.
Nos bolsters disposent d’une housse lavable en machine. Retirez le rembourrage avant lavage et laissez sécher à l’air libre.
Pour le yoga prénatal, nous recommandons un bolster avec **rembourrage en kapok ou sarrasin** pour un soutien optimal du ventre.
Oui, le bolster offre un excellent soutien pour une posture assise stable lors de la méditation prolongée.
Découvrez notre collection de bolsters et traversins et améliorez votre pratique du yoga en toute sérénité.
