Liste des stages et ateliers

PROFESSEURE

Valérie, professeure de yoga certifiée RYT 200 donne des cours collectifs et particuliers et est aussis pécialisée dans le yoga pour enfants.
Elle enseigne un yoga dynamique et accessible dans la bonne humeur qui permet à tous d'améliorer souplesse et tonicité.
Les cours se déroulent en petit comité 6-8pers maximum et sont adaptés au niveau de chacun pour suivre attentivement chaque personne et ajuster si nécessaire les postures.
Avec la pratique,vousconstruirez une meilleure confiance en vous,un lâcher-prise qui vous permettra de mener une vie plus sereine.<