Neti pot - se nettoyer le nez efficacement
Neti pot - pour se rincer et nettoyer le nez
Neti pot - pour se nettoyer le nez
Neti pot - se nettoyer le nez naturellement
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Neti pot - nettoyant pour le nez naturel
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Neti pot - nettoyant pour le nez naturel

Myga
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Neti pot en céramique pour se nettoyer le nez naturellement

  • Neti pot en céramique
  • Contre les narines bouchée, les polypes nasal et les sinusites
  • Permet de réaliser un lavement nasal naturel
  • Soulage les douleurs, les maux de tête, les troubles de sommeil, les allergies

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Neti pot et Jala neti : technique pour se nettoyer le nez naturellement

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Cette procédure traditionnelle ayurvédique est connue depuis des milliers d'années. 

Le jala neti est une technique naturelle de nettoyage des voies nasales utilisée dans la pratique de la médecine ayurvédique et de certaines formes de yoga qui remplace d’autres techniques de lavage du nez comme : un rhino-laveur, une seringue nasale, une poire à lavement nasale,les cornes nasales ou du vinaigre de cidre ou du vinaigre blanc, les huiles essentielles ou les sérums physiologiques.

Pour faire cette technique on utilise un neti ou aussi appelée lota neti pot qui est un petit récipient en forme de pot à bec verseur, généralement en porcelaine, utilisé pour rincer les voies nasales et fluidifier les mucus.

Il est déconseillé de faire le lavage de nez à l'eau du robinet ou minérale, car ces eaux ne sont pas suffisamment salées et peuvent contenir des germes. 

Privilégiez plutôt l’usage d’une solution neutre qui respecte la muqueuse nasale.

Neti pot: contre les narines bouchées, les polypes nasales et les sinusites

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Il est souvent utilisé pour nettoyer les sinus et pour soulager les symptômes de la sinusite et déboucher les sinus, mais aussi les symptômes de la rhinite, les polypes nasales grâce à son eau salée.

Le nettoyage des voies nasales avec neti pot en porcelaine peut aider à enlever les mucus, les irritants et les allergènes, et peut également aider à humidifier les voies nasales sèches ou vous aider à vous débarrasser des glaires dans l’arrière-gorge.

Il peut également aider à améliorer l'odorat et la capacité de respiration et pourrait même soulager les maux de tête, les troubles de sommeil, les allergies, et d'autres maladies respiratoires.

Neti pot : comment l’utiliser pour un lavage du nez naturel ?

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Voici les 5 étapes pour utiliser le neti pot pour un lavage du nez naturel

1. Préparez une solution saline : mélangez une cuillère à café de sel de mer non iodé dans un verre d'eau tiède. Assurez-vous que la solution soit à la même température que votre corps et qu'elle soit bien dissoute. Vous pouvez également utiliser une solution saline pré-fabriquée comme de l’eau déminéralisé.

2. Tenez le neti pot en position verticale et penchez votre tête sur le côté au-dessus d'un évier ou d'une baignoire. Insérez le bec du pot neti dans votre narine et penchez la tête de sorte que l'autre narine soit en bas.

3. Ouvrez doucement le robinet pour permettre à l’eau de s'écouler dans la narine supérieure. La solution saline devrait sortir de l'autre narine. Il est important de respirer par la bouche pendant que vous utilisez le neti pot.

4. Répétez l'opération en inclinant votre tête de l'autre côté pour rincer l'autre narine.

Neti pot : comment le nettoyer ?

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Il faut nettoyer votre neti pot après chaque utilisation.

Pour éviter le développement des bactéries, il est important de bien nettoyer le pot neti au moins deux fois par semaine, et après chaque utilisation. 

Vous pouvez le laver à l’aide d’un lave-vaisselle, ou le laver avec de l’eau chaude et du savon naturel.

Nettoyez le pot et la cuillère avec de l'eau très chaude avant de vous en servir la première fois.

Neti pot : quelles sont les dangers ?

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Il existe certains risques liés à l'utilisation d'un neti pot, notamment :

• Inhalation de l'eau: Il est important d'utiliser de l'eau propre et bouillie ou déminéralisée pour préparer la solution saline utilisée dans le neti pot. Si de l'eau contaminée est utilisée, il y a un risque d'inhalation de bactéries, de virus et de parasites qui peuvent causer des infections graves des voies respiratoires comme la méningite à méningocoque.

• Irritation et infection des muqueuses : L'utilisation d'une solution saline qui est trop chaude ou trop froide, ou qui contient des concentrations trop élevées de sel, peut causer des irritations et des rougeurs des muqueuses nasales.

• Perforation du nez ou des os de la cavité nasale : Utiliser un neti pot de manière trop vigoureuse ou trop fréquente peut causer des perforations ou des fractures des os de la cavité nasale.

De plus il est recommandé de s'abstenir d'utiliser un neti pot si :

• Vos narines sont totalement bouchées ou encombrées

• Vous avez une otite ou vos oreilles sont bouchées

Si l'utilisation d'un neti pot n'améliore pas vos symptômes, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des instructions précises sur l'utilisation de ce dispositif et surtout vérifier que c'est le traitement approprié pour vous.

Il est aussi déconseillé d'utiliser un neti pot chez les enfants de moins de 4 ans et donc chez les bébés pour le lavement du nez naturel. L’usage du neti pot est principalement recommandé pour le nettoyage du nez chez l’adulte.

Neti pot : où acheter un neti pot ?

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Un neti pot peut être acheté dans de nombreux magasins de matériel médical, magasins d'articles de santé naturels, pharmacies et en ligne.

Vous pouvez aussi retrouver des neti pot sur notre site MaBoutiqueYoga.

Caractéristiques & Entretien

  • Fabriqué en Allemagne
  • Matière en céramique blanche

Produits associés

Couleur principale
Blanc
Compositions
céramique
neti pot ceramique blanc

Myga est une marque de style de vie respectueuse de l'environnement fondée en 2017 par Claudia et Jordan Price qui, par simple désir de construire une carrière commune qui leur a permis de passer plus de temps ensemble, a construit un rêve de toute une vie. Myga est la fusion d'une passion pour tout ce qui est holistique et une expertise dans le développement de produits, alliée à un profond désir de créer un avenir meilleur pour leur famille, tout en ayant un impact positif sur le monde.

Originaire d'Autriche, l'expérience professionnelle de Claudia est profondément ancrée dans les pratiques holistiques ; ayant fait le premier pas vers son soi  intérieur au début de la vingtaine, Claudia s'est rendue en Inde pour atteindre une plus grande introspection. Tout au long de son voyage en Asie, Claudia a passé du temps dans les ashrams et a appris différentes pratiques de méditation tout en embrassant d'autres cultures. Cela a donc conduit à la première formation de professeur de yoga RYT de 200 heures de Claudia.

Créative, amicale et compatissante ; Claudia défend un mode de vie respectueux de l'environnement et espère inspirer les autres à prendre conscience de leurs choix au nom de leur bien-être mental, physique et spirituel.

Né et élevé au Royaume-Uni, la passion de Jordan pour l'aventure et la capacité de penser en dehors des sentiers battus ont été la force motrice de sa profession entrepreneuriale. La réflexion pratique, le leadership intuitif et la volonté d'entrer dans l'inconnu ont facilité la carrière réussie dans le commerce d'importation et d'exportation. Avec plus de 20 ans d'expérience pratique dans le développement de produits.

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